Recetas de Consuelo M. García

ENSALADA SALUDABLE

Ensalada saludable

Ensalada saludable y nutritiva

Cogemos una  bolsa de ensalada con varias mezclas de lechuga . Añadimos un aguacate, unos tomates cherry (sin abusar por la noche porque tiene el índice glucémico alto), un par de espárragos, una lata de atún o un huevo duro y un poco de queso fresco y LISTO! Bon apetit!

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